ОБИЧАЙ СЕ. ОБИЧАЙ ТЯЛОТО СИ.

  „Тялото ти е ценно. Отнасяй се към него с грижа.“ Буда   Там където имa любов, има всичко.   Случвало ли ти се е да изпуснеш прекрасна възможност поне веднъж в живота си, само защото не си в добра форма? Обичта и приемането на тялото си…

Да тренираме заедно

Работата в група в много направления показва значително по–високи резултати, сравнена с индивидуалното представяне – факт, потвърден в много научни изследвания. Екипните тренировки не правят изключение. Освен това споделеното трениране в група или с партньора ни, носи повече позитивизъм и ни зарежда с чудесни емоции. Груповите…

ТРЕНИРОВКА НА МОРСКИЯ БРЯГ

Още ваканция и лято? Да! Отдай се на една специална тренировка, която ще те презареди за дълго време. Особено на прага на есента. Настилка – пясък, зала – открито небе с изглед към хоризонта и морски бриз вместо климатик, комплимент – специални гледки по изгрев…

НОВОСТИ В БОРБАТА С ЦЕЛУЛИТА 

Близо 90 % от жените в даден етап от живота си се изправят пред едно от съвременните предизвикателства – целулита. ЗАЩО ВЪНШНАТА КОЗМЕТИКА НЕ Е ДОСТАТЪЧНА В БОРБАТА С ЦЕЛУЛИТА Целулитът не е повърхностен кожен проблем. Възниква на тъканно-клетъчно ниво и най-доброто решение е вътрешно стимулиране…

КАК ДА ТЕСТВАМЕ ДАЛИ ТЯЛОТО НИ Е В ДОБРА ФОРМА

  Определянето на физическата форма ни помага да си поставим реалистични цели по отношение на тялото и двигателния си режим, което е и предпоставка за успех. Добрата форма дължим на няколко фактора –  начинът на живот, състоянието на мускулите и мускулната тъкан, генетичната композиция на…

СЪВЕТИ ЗА ДОБРА ФОРМА

1. ПЛАН ЗА ДЕНЯ – не пропускай да си правиш план за деня, за да извличаш максимума от него. Опитвай се да лягаш рано и да ставаш рано защото – между 22 и 1 часа след полунощ е най-пълноценният сън тъй като организмът произвежда най-много…

ТАЙНИТЕ ЗА ДОБРА ФОРМА В ХОДА НА ВРЕМЕТО, ПРИЛОЖИМИ С ПЪЛНА СИЛА И ДНЕС

Вижте как се е променил идеалът за красиво тяло от времето на древна Гърция и древен Рим до днес. В древна Елада стандартите на женската красота са били закръглените форми и отново светлата кожа, а нейният вечен символ е богинята Афродита с буйни рижи дълги…

МИСИЯ ДОБРА ФОРМА –  ТРОЙНА КОМБИНАЦИЯ ОТ ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ

  Да бъдеш винаги в ДОБРА ФОРМА се оказа МИСИЯ ВЪЗМОЖНА! Устроени сме да преследваме добрата форма, за да сме здрави, уверени и успешни, защото добрата форма е често фактор за постиженията и успехите в много направления на личния ни живот. От това да сме успешни в…

КАК ДА ИЗБЕРЕШ ПОДХОДЯЩИЯ ЗА TEБ СПОРТ

Най-важно е да ти носи удоволствие и да не те натоварва прекомерно. Избери го според темперамента си – интензивен или по-умерен, в групови сесии или индивидуален. Комбинирай поне два различни вида спорт – за по-комплексно натоварване на цялото тяло и разнообразие. Съобрази го с целите, които искаш…

0
    0
    Вашата количка
    Количката е празнаМагазин
      Calculate Shipping
      Използвайте промо код