“Офис синдромът” и как да се справиш с предизвикателствата на офисния живот

Офис животът има все по-нови измерения – разчупена офис среда и нова корпоративна култура, която включва забавни активности и иновации – от джаги в офиса,  йога и ритрийт практики, до всякакви варианти на гейминг, разположени в модернистични зони за отдих. Тази среда все още не е…

ПРОЛЕТНИ ВИТАМИННИ БУСТЕРИ ЗА СВЕЖО НАЧАЛО

Време  е за промяна – това ни подсказва пролетта. Датите на календарната и биологичната пролет са различни, а потребността от пролетна детоксикация на тялото и освобождаване от токсините и шлаките, натрупани през дългата зима, се усеща с всяка фибра.  Време е да подпомогнеш естествените детокс…

7 ИНДИКАЦИИ, ЧЕ ИМАШ НЕОТЛОЖНА НУЖДА ОТ ДЕТОКС

В забързаното ни ърбън пространство, отдалечаването от естествения ритъм на живот е все по-наболял въпрос, който води след себе си редица здравни последици. Как да разбереш дали и кога имаш нужда от детокс? Тялото ти обикновено винаги дава ясни и навременни сигнали, а ние ще…

ДИХАТЕЛЕН ДЕТОКС – ПОЛЗИ, ВИДОВЕ и ОСНОВНИ ТЕХНИКИ 

Най-естественият физиологичен процес е дишането: Как дишаш, знаеш ли как да дишаш правилно? Дали си в групата на 90% от хората, които дишат повърхностно или дишаш осъзнато и контролирано?  Да дишаш на автопилот означава само да поддържаш основните жизнени функции на тялото си, като при…

БЮТИ ДЕТОКС и КРАСИВИТЕ ПРОМЕНИ

Нямаш нужда от детокс, когато ядеш здравословна храна, когато  живееш в екологична среда, когато въздухът е кристално чист,  водата, която пиеш – кристално чиста, и когато поддържаш абсолютен уелнес лайфстайл. Защото твоят организъм е изключително интелигентен и може да се справи перфектно в подобна среда…

ВИДОВЕ СПОРТ И УПРАЖНЕНИЯ ЗА ДЕТОКС

Всяка клетка в  тялото ти жадува за активно движение, за да бъде организмът ти здрав, а ти да се чувстваш чудесно.   Животът в мегаполисите и натоварената ърбън среда води до стрес и обременява огранизма допълнително на физическо и клетъчно ниво, освен на емоционално ниво….

ЗА ВАЖНОСТТА НА ЛИМФНАТА СИСТЕМА И КАК ДА Я ПОДДЪРЖАШ В ОПТИМАЛНО ЗДРАВЕ

Всяко човешко тяло притежава потенциалите да се лекува и да поддържа своя здравословен баланс.  Лимфната система е твоята “clever” система – една от най-сложните системи в тялото ти, интелигентна и способна да се грижи по най-добрия начин за здравето ти. За да подпомогнеш оптималното й…

ЗА ОКСИДАТИВНИЯ ЪРБЪН СТРЕС 

Внимание, виж дали това не си ти – “Не можеш да се справиш с хроничната умора, не ти се става от дивана, кожата ти е станала като пергаментова хартия, бръчките стават все повече, косата става чуплива и започва усилено да пада, или откриваш всеки ден нови,…

ДОБРЕ ДОШЛИ, URBAN DETOX WILD BERRIES и URBAN DETOX LIME AND GINGER

Семейството на Qwell тази година се увеличава триумфиращо с още две нови попълнения – детокс миксовете с колаген URBAN DETOX WILD BERRIES и URBAN DETOX LIME AND GINGER, създадени за градския човек, подложен на нарастващ стрес и интоксикиращи влияния на средата. Открихме още една страхотна…

ДЕТОКС НА ВСИЧКИ НИВА

Дали не е време за детокс?!  Експерти твърдят, че ежедневно сме изложени на въздействието на над 700 000 токсини – умножи това по 365 дни в годината, и ще получиш резултат, който изглежда невероятен, но е съвсем реален, дори в пъти по-голям за някои мегаполиси….