ПОЗИТИВНИТЕ ПРОМЕНИ, КОИТО ДА ОЧАКВАШ СЛЕД 30-ДНЕВЕН ДЕТОКС

На първо място очакваните промени зависят от твоята лична детокс програма, от физическата и емоционална ти кондиция. В общ план има очаквани промени, които се случват при всеки, решил да промени начина си на живот, стартирайки с планиран детокс.  Разбирането за детокса единствено като промяна…

7 ИНДИКАЦИИ, ЧЕ ИМАШ НЕОТЛОЖНА НУЖДА ОТ ДЕТОКС

В забързаното ни ърбън пространство, отдалечаването от естествения ритъм на живот е все по-наболял въпрос, който води след себе си редица здравни последици. Как да разбереш дали и кога имаш нужда от детокс? Тялото ти обикновено винаги дава ясни и навременни сигнали, а ние ще…

ДИХАТЕЛЕН ДЕТОКС – ПОЛЗИ, ВИДОВЕ и ОСНОВНИ ТЕХНИКИ 

Най-естественият физиологичен процес е дишането: Как дишаш, знаеш ли как да дишаш правилно? Дали си в групата на 90% от хората, които дишат повърхностно или дишаш осъзнато и контролирано?  Да дишаш на автопилот означава само да поддържаш основните жизнени функции на тялото си, като при…

БЮТИ ДЕТОКС и КРАСИВИТЕ ПРОМЕНИ

Нямаш нужда от детокс, когато ядеш здравословна храна, когато  живееш в екологична среда, когато въздухът е кристално чист,  водата, която пиеш – кристално чиста, и когато поддържаш абсолютен уелнес лайфстайл. Защото твоят организъм е изключително интелигентен и може да се справи перфектно в подобна среда…

ИЗКЛЮЧИТЕЛНАТА РОЛЯ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ ЗА ДЕТОКСИКАЦИЯТА

Черният дроб е лабораторията на тялото, а детоксът е цялостен витален процес, който тялото ти извършва постоянно на принципа 24/7, 365 дни от годината.  Детоксът винаги е свързан с различните хомеостатични функции на черния дроб. Това е ежедневната работа за отделянето на токсините – екзогенни…

ЗА ОКСИДАТИВНИЯ ЪРБЪН СТРЕС 

Внимание, виж дали това не си ти – “Не можеш да се справиш с хроничната умора, не ти се става от дивана, кожата ти е станала като пергаментова хартия, бръчките стават все повече, косата става чуплива и започва усилено да пада, или откриваш всеки ден нови,…

ДЕТОКС НА ВСИЧКИ НИВА

Дали не е време за детокс?!  Експерти твърдят, че ежедневно сме изложени на въздействието на над 700 000 токсини – умножи това по 365 дни в годината, и ще получиш резултат, който изглежда невероятен, но е съвсем реален, дори в пъти по-голям за някои мегаполиси….

ПРАЗНИЧЕН КОД „ БЛЯСЪК ОТВЪТРЕ НАВЪН”

2018 година започнахме заедно с теб и предизвикателството за промяна  „2018, ARE YOU READY FOR A NEW ME”, за лична промяна и за нещата, които биха те направили по-красива. Трите предизвикателно лесни стъпки  бяха – твоят beauty план, мотивацията и действията ти това да се…

ЧЕТИРИ ЕВРОПЕЙСКИ СПА ДЕСТИНАЦИИ ЗА СПИСЪКА ТИ С ЖЕЛАНИЯ

Зимата е приключение и възможност за страхотни преживявания – по пистите или в горещия термален басейн, насред снега, винаги е зареждащо.  Размечта ли се като нас? Вместо да бъдеш в плен на идеята за сковаващия студ, 🙂  избери да вземеш най-доброто от снежното настроение. Можеш да…

ЕСЕНЕН РЕСТАРТ ЗА КОЖАТА и ПОДГОТОВКА за ЗИМАТА

Всеки сезон е очрователен и предизвикателен по своему. Красивата есен все още ти дава възможност да се порадваш на топлите дни, но и ти напомня със студените и хладни нощи за наближаващата зима. Дава ти още шансове да се погрижиш за своята кожа преди зимата, за да бъде…