Фразата, която все по-често ни залива отвсякъде в онлайн медийното пространство, от статуси и статии.

На колко си по твоята скала, май това се оказва най-важно, и как се чувстваш, какви неща правиш, там някъде е формулата за твоята възраст. О-да! Днес не е важно на колко си, а как изглеждаш и се чувстваш!

Знаеш ли, че има общества, в които числото на възрастта не е от значение, и поради това не се проследява и помни възрастта, като например в самоанските племена или отдалечените, и слабо населени райони на Австралия.

Живеем обаче на географски ширини, където възрастта има значение. Добрата новина е, че наистина 40 днес могат да изглеждат и живеят повече като 20 или 30, 70 като 50 и т.н. Разликите варират и зависят от много фактори, но концепцията е, че днешният живот освен динамика, ти дава и много възможности да изглеждаш, и водиш живот като на значително по-млад човек.

Ако не се чувстваш така – с години надолу, май е време да се замислиш и изтриеш следите на времето – да промениш леко някои навици, да забравиш за рутината, за стерилната зона на комфорт, да върнеш лентата на преживяванията си назад, да си намериш съмишленици на твоята честота и да запулсираш с пълна сила! Можеш да водиш и по-спокоен живот, но с нагласата на по-млад човек.

Бързаме повече, имаме повече ангажименти и изглеждаме по-млади, отколкото хората на същата възраст преди 20 години?! Но как? На какво се дължи това? Освен на възможностите на съвременния свят като медицина, естетична хирургия, наука и научни изследвания, козметика и нутриционизъм, в голяма степен дължим и на начина си на живот. Днес е по-разпространено от всякога здравословното мислене и начин на живот, активният спорт и вярването за „красота отвътре навън“. Новите 20, 30 или 50 се постигат именно с естествена красота и излъчване.

Примерите ни за неотминаваща младост са повече от много – Марая Кери и Джей Ло, Моника Белучи. Модната индустрия все повече лансира по-възрастни модели и доказва, че красотата няма лимити. Модната сцена със строги изисквания либерализира визията си – и ако преди беше важно да си до около 30, сега е важно просто да изглеждаш добре – Адриана Лима и Наталия Водянова са истинско доказателство; Синди Крауфорд – предстaвителката на предишната генерация топ модели също продължава да участва активно в модни кампании.

Вече има цели рекламни агенции, които работят с по-възрастни модели, изглеждащи страхотно, и които стават лица на актуални модни брандове. Ясмина Роси, на 59г., бивш модел, изглежда фантастично за възрастта си. Тайната й от много години е грижа за тялото отвътре навън, чрез приема на органична храна и напитки, и младежкият дух. От 30 години практикува йога всеки ден в продължение на 30 минути до 1 час, след което върви между 15 – 45 минути. Започва модната си кариера едва на 28, и на 45 става известна с нарастващата красота, обратно на схващането за възрастта.

Кармен Дел‘Орефис е истинска муза – най-възрастният модел на модния подиум, вписан в Рекордите на Гинес, днес тя е на 85 и е любимо лице на много топ моделиери, и не само – в ранните си години е била модел за рисуване и на великия Салвадор Дали. Днес тя споделя, че приходите й в модната кариера са по-високи от когато и да било, което е доказателство за неограничените възможности и красота на възрастта. Да не пропускаме и иконата на италианското кино – София Лорен.

Уанг Дешун, известен като „най-горещият дядо на Китай“ се превърна преди година в истинска сензация – топ формата му предизвика модните дизайнери да го качат на сцената, демонстрирайки завидно енергично темпо, походка и най-вече тяло! Неговите тайни са поне две: „Един от начините да разбереш дали си остарял или не е да се запиташ – осмелявам ли се да правя неща, които не съм правил никога преди?“ и “Природата определя възрастта, но ти определяш мисленето си!“ Активен плувец от детска възраст, и до днес преплува повече от половин миля на ден, следобед посвещава около час на тренировки във фитнес, а деня си започва рано сутрин с четене на книги и преглед на медиите, за да е винаги в крак с актуалните събития.

След като изчете всичко това, как мислиш – на колко години си?